要每天反省
每天检点自己的思想和行为，集中精神，直视自我，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，将动摇的心镇定下来，真挚的反省，有错即改。
人心原本就有两面性,既有只要自己好就行的利己心;也有与之相反的美好的利他心:不忘感谢、充满关爱、为他人尽力自己就能够感到喜悦等。这种美好的心灵十分崇高,可以用“良心”这个词来表达。
那么,要怎么做,才能让美好的心灵之花绽放呢?绝大多数人都忽视了心灵的重要性,对于“修心”也漠不关心。然而,我们首先必须抱有这样的念想：“必须提高自己的心性”,“必须美化自己的心灵”。但因为我们都是充满烦恼与欲望的凡夫俗子,要真正做到又谈何容易。但就算做不到,也要具有“必须提高心性”的念想,必须为此不断努力。
做这种努力时,心中就会出现另一个自己,它会责问原来的自己:“你到底想怎样?”在这种交锋中,我就能稍稍提升自己。通过这样的反省,一点一点地提高心性。这才是所谓的人生。
通过这样的反省,对自己的心灵进行管理,非常重要。尽管如此,很多人对此却漠不关心。多数人认为:“心里无论想什么,都是自己的自由。”但是,心中所想,会作为现象呈现出来。正因为如此,心灵保持怎样的状态,是一个极其重要的问题。
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